Doktor Ender Saraç Zayıflamaya yardımcı Sarımsak çayının tarifini verdi.
Angelina Jolie'nin bu çay ile 11 kilo verdiği söyleniyor.
Sarımsak çayı tarifi:
Malzemeler:
-3 parça taze kök zencefil
-3-4 diş sarımsak
-Limon suyu
Hazırlanışı: 3 iri parça taze zencefili ince ince doğrayıp ya da rendeleyip 1 litre suda hafifçe kaynatın. İyice kaynamaya başlayınca 3-4 diş sarımsağı ezerek içine ilave edin. 5-6 dakika demlendirin.
Uygulama: territory ve öğlen birer büyük fincan için.dilerseniz akşam da içebilirsiniz.İçmeden önce içine yarım tatlı kaşığı limon suyu koyun.Kesinlikle şeker katmayın.
İstediğiniz kiloya ulaşıncaya kadar içmeye devam edin.
Bu çay sindirime, fazla ödemi sökmeye ve biraz da yağların erimesine yardımcı oluyor.
Kaynak:
24 Haziran 2009 Çarşamba
Bağırsak düzenleyici çay
Bağırsak düzenleyici çay
2 yemek kaşığı sinameki
1 yemek kaşığı biberiye
1 yemek kaşığı maydanoz tohumu
1 tatlı kaşığı anason
Tüm malzemeyi 1 litre kaynamış suyun içine atın ve 15 dakika demledikten sonra için. Bir hafta kullanımdan sonra 2 gün ara verin
Kaynak
2 yemek kaşığı sinameki
1 yemek kaşığı biberiye
1 yemek kaşığı maydanoz tohumu
1 tatlı kaşığı anason
Tüm malzemeyi 1 litre kaynamış suyun içine atın ve 15 dakika demledikten sonra için. Bir hafta kullanımdan sonra 2 gün ara verin
Kaynak
ender saraç limonlu buzlu yeşil çay
ender saraç limonlu buzlu yeşil çay
Siz de evinizde buzlu çay yapabilirsiniz. Malzemeler: 1,5 litre iyi su
1 kaşık yeşil çay
1 adet limon
taze nane
esmer şeker
gülsuyu
Yapılışı: 1.5 litre kaynatılmış sıcak suyun içine tepeleme dolu bir kaşık yeşil çay koyun .(ayrıca kaynatmayın). Bir limon sıkın ve limonu kabuklarıyla suyun içine atın, taze nane yaprakları ekleyin, esmer şeker ve gül suyu koyun. Soğuyunca da termosa koyun. Sizi çok diri tutar.
Siz de evinizde buzlu çay yapabilirsiniz. Malzemeler: 1,5 litre iyi su
1 kaşık yeşil çay
1 adet limon
taze nane
esmer şeker
gülsuyu
Yapılışı: 1.5 litre kaynatılmış sıcak suyun içine tepeleme dolu bir kaşık yeşil çay koyun .(ayrıca kaynatmayın). Bir limon sıkın ve limonu kabuklarıyla suyun içine atın, taze nane yaprakları ekleyin, esmer şeker ve gül suyu koyun. Soğuyunca da termosa koyun. Sizi çok diri tutar.
23 Haziran 2009 Salı
selahattin dönmez bağırsak düzenleyici içecek
selahattin dönmez bağırsak düzenleyici içecek Bağırsak düzenleyici içecek tarifi: Malzemeler: 1 tatlı kaşığı bal
1 su bardağı ılık su
yarım limonun suyu
Hazırlanışı: 1 su bardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırın üzerine yarım adet limonun suyunu sıkıp günde iki defa sabah akşam yemek öncesinde tüketin.
1 su bardağı ılık su
yarım limonun suyu
Hazırlanışı: 1 su bardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırın üzerine yarım adet limonun suyunu sıkıp günde iki defa sabah akşam yemek öncesinde tüketin.
ibrahim saraçoğlu’ndan boğaz enfeksiyonları ve faranjit için adaçayı kürü
ibrahim saraçoğlu’ndan boğaz enfeksiyonları ve faranjit için adaçayı kürü
Özellikle okula giden çocuklar bademcik iltihaplanması dolayı nedeniyle günlerce yüksek ateşle yatmakta ve okullarından geri kalmaktadırlar. Bu gibi durumlarda adaçayı ile yapılacak gargaralar gerçek bir yardımcı olurlar. Adaçayı kürü Bademcik ya da boğaz iltihabının (faranjit) oluşumuna karşı da gerçek bir koruyucu ve önleyici olacaktır. Gün içinde bir kaç kere yapacağınız adaçayı gargarası ilk günler içinde sizi yeniden dünyaya gelmiş gibi yapacaktır. Daha sonraki günlerde haftada bir kaç kez bu gargarayı tekrarlamak sizi bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı korur.
Hazırlanışı : Yaklaşık bir su bardağı kaynar su içinde bir poşet adaçayı ya da bir tatlı kaşığı taze adaçayını on dakika demleyin. Günde 2–3 kez bu su ile gargara yapın. Ayrıca, bununla birlikte bir ay boyunca her gün bir çay bardağı adaçayı için. Demleme süresi tamamlandığında bitkiyi daha fazla suyun içinde bekletmeyin, mutlaka süzerek ayırın.
Not: Aktarlardan satın alınacak adaçayı hem çok daha ucuz hem de amacınız için daha uygundur. Uyarı: Adaçayı, memleketimizde son yıllarda daha çok tüketilen bir çaydır. Ancak, hamile bayanlar hamileliklerinin ilk üç ayında adaçayını temkinli kullanmalıdırlar. Eğer düşük tehlikesi varsa kesinlikle adaçayından uzak durmaları gerekmektedir. Çünkü , adaçayının yaprakları, dört adet düşük yapma riskini artıran madde içermektedir.
Özellikle okula giden çocuklar bademcik iltihaplanması dolayı nedeniyle günlerce yüksek ateşle yatmakta ve okullarından geri kalmaktadırlar. Bu gibi durumlarda adaçayı ile yapılacak gargaralar gerçek bir yardımcı olurlar. Adaçayı kürü Bademcik ya da boğaz iltihabının (faranjit) oluşumuna karşı da gerçek bir koruyucu ve önleyici olacaktır. Gün içinde bir kaç kere yapacağınız adaçayı gargarası ilk günler içinde sizi yeniden dünyaya gelmiş gibi yapacaktır. Daha sonraki günlerde haftada bir kaç kez bu gargarayı tekrarlamak sizi bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı korur.
Hazırlanışı : Yaklaşık bir su bardağı kaynar su içinde bir poşet adaçayı ya da bir tatlı kaşığı taze adaçayını on dakika demleyin. Günde 2–3 kez bu su ile gargara yapın. Ayrıca, bununla birlikte bir ay boyunca her gün bir çay bardağı adaçayı için. Demleme süresi tamamlandığında bitkiyi daha fazla suyun içinde bekletmeyin, mutlaka süzerek ayırın.
Not: Aktarlardan satın alınacak adaçayı hem çok daha ucuz hem de amacınız için daha uygundur. Uyarı: Adaçayı, memleketimizde son yıllarda daha çok tüketilen bir çaydır. Ancak, hamile bayanlar hamileliklerinin ilk üç ayında adaçayını temkinli kullanmalıdırlar. Eğer düşük tehlikesi varsa kesinlikle adaçayından uzak durmaları gerekmektedir. Çünkü , adaçayının yaprakları, dört adet düşük yapma riskini artıran madde içermektedir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)