Boğaz ağrısına karşı hangi bitki çayı kullanılmalıdır.
adaçayı : yaprakları kaynatılarak gargara şeklinde bir süre bekletildikten sonra(vücut ısısında) içilmelidir.
hatmi : Hatmi çiçeği ,hatmi yaprağı ve hatmi kökü enfizyon şekinde hazırlanarak içilebilir.